L'hypnose Ericksonienne et l'EMDR® thérapie

    Il s'agit de deux outils reconnus scientifiquement.

    A l'instar de l'hypnose de spectacle, l'hypnose Ericksonienne est une hypnose médicale.

    Dans les deux cas, il s'agit d'un exercice d'hyperconcentration.

    

     L'hypnose Ericksonienne est comme une invitation à suivre un voyage, mais il n'est pas nécessaire de mettre votre ceinture car vous êtes en sécurité. Ce voyage démarre dans cette pièce où je vous accueille et ce poursuit dans votre monde imaginaire. Vous êtes le seul maître à bord, je ne sais pas ce qui se passe ! vous restez conscient et totalement présent à l'exercice. 

     Une fois, le voyage terminé, votre cerveau aura profité des bienfaits de ce voyage !

 

      Alors autorisez-vous à effectuer ce voyage à l'intérieur de vous !

      L'EMDR® thérapie consiste à venir casser et réduire un souvenir désagréable. Le souvenir devient alors digérable et il prend moins de place. Cet espace libéré peut être rempli par ce que vous souhaitez de positif.

       C''est un exercice dynamique qui peut être long mais les résultats scientifiques en démontrent son efficacité.